Schlagwort-Archiv: Ball Mastery

Jun 07

Eigentraining: Ziehen – Schieben

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Mal wieder eine Basisübung für’s Eigentraining. Wer es schon gut kann, kann variieren und statt des Schiebens mit dem Spann, die Innenseite oder den Außenrist nehmen. Und die richtigen Könner, wechseln diese drei Arten hintereinander an einem Fuß und wechseln dann zum anderen Fuß, der ebenfalls alle drei Arten nacheinander ausführt. Um das Video zu …

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Mai 24

Eigentraining: Durchspielen und Drehung

hausaufgabe_durchspielen_drehung

Diese Woche gibt es wieder ein Video, auf dem ihr eine Übung zum Eigentraining seht. Übt diese kleine Hausaufgabe und zeigt Eurem Trainer, was Ihr drauf habt.

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